Preview Mode Links will not work in preview mode

De Blij Dieetvrij Podcast

Nov 26, 2021

In deze podcast beluister je naar de opname van een recente Instagram live. Wil je er dus liever beeld bij hebben, dan kun je dat vinden op https://www.instagram.com/blijdieetvrij/

Ik heb in deze podcast wel even de meeste "eh"-tjes voor je verwijderd. ;) Ik bespreek met je de 4 meest voorkomende soorten eetbuien, en...


Nov 17, 2021

Intuïtief eten is hip, en dat maakt ook dat de essentie ervan soms een beetje vertroebeld raakt. Iets wat niet helpt, als je werkt aan het vinden van rust rondom eten. 

Hoe merk je op dat je mogelijk toch van intuïtief eten weer een dieet aan het maken bent? In deze podcast kijken we naar de rode vlaggen!

Aanmelden...


Nov 3, 2021

Deze podcast heb ik opgenomen naar aanleiding van een vraag die ik toegestuurd kreeg via Instagram. Zo zie je maar, als je me een berichtje stuurt dan kun je zomaar ineens de inspiratie zijn voor een podcast. De vraag was een hele persoonlijke: zou jij ook intuïtief eten als je dikker zou zijn?

Aanmelden Body Image...